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Programme entraînement du 27 Décembre 2010 au 02 Janvier 2011
- Lundi 27 : Repos ou Footing léger (45' : 1 tour vers l’hippodrome) ou séance en salle.
- Mardi 28 : Repos
- Mercredi 29 : Repos
- Jeudi 30 : 35' + 10 Lignes Droites
- Vendredi 31 : Repos ou Footing léger (45' : 1 tour vers l’hippodrome)
- Samedi 01 Janvier 2011 : Repos
- Dimanche 02 Janvier : (Séance Libre ou Repos)
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CHAMPIONNATS DÉPARTEMENTAUX DE CROSS COUNTRY
DIMANCHE 16 JANVIER 2011
Engagement avant le 12 janvier 2011
Tags : repos, janvier, 2011, ou leger, footing
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