• Il est Content Toto

     
    Il est Content TotoYOUPIII!!! un Dimanche comme je les aiment pour retrouver les runner(es) adorés !

    Un 5KM200 du France des îles...en sous bois-route sur Vincennes. j'ai pû retrouver et échanger quelques paroles avec mes amis du run.

    Première fois que je passe le 16 km/h en course, très prometteur même si la difficulté est de tenir...et de l'appliquer sur 10km..nous verrons ça plus tard;Il est Content Toto une bonne ptite VMA faite avant le Semi de Chicago, c'était le but du jour !
     
    BIG UP à Isabelle Mennesson, qui s'est permis lol de courir environ 500 mètres avec moi, ça booste José Azede à la caméra et sans chewing gum mdr ou nous profitons du 10km pour discuter et filmer...(à refaire)
     
    Pierre-Marc Giao Duong Huynh, au réflex pendant que sa compagne illumine le podium féminin en réalisant 22'06" !! (BRAVO),
    Dare DareMarathon (lièvre),Dac Linh Giao Nguyen (lièvre) Paris Running Tours aligné sur le 10km en réalisant 38'18" 4ème V2...mince pas de coupe aujourd'hui JC ! mdrr (BRAVO).
     
    Croisé Vincent Dogna, sur ma course et sur la sienne hihiihihii et sans oublier Bernard Bizet avec son maillot de l'équipe du JAPON !! mdrr et si j'oubliais la miss Yuyita Yuya 4ème SF en 40'06" ! (BRAVO) (alors pas si évident que ça le parcours.....)

    BON DIMANCHE !!!!

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