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Régionaux de Cross Conférence Ouest (JA)
Incroyable journée, c'est le moins qu'on puisse dire de ce 26 janvier de la conférence Ouest :la boue, la pluie le vent et sous le regard du champion Olympique 92 du 10000m Khalid Skah, que La course des femmes a vu briller une Érythréenne licenciée à l'Entente Franconville Césame Val D'oise. Il n'y a pas eu de bagarre comme on l'attendait, puisque, sur la feuille de départ figuraient l'Algérienne MENDIL Widad et surtout la Marocaine BELYAZID Zhor licenciée elle à l'Athlétic Club Arpajon. Elle maitrisa son sujet sans crainte…..maintenant place aux LIFA en espérant une vraie rivalité.
Chez les séniors et espoirs hommes, victoire de KENOUCHE Abdelslam, difficilement dans ce marécage, c'est peu dire tant que les conditions étaient difficiles : un petit groupe se détacha progressivement, mené tour à tour par Courjal Sulian très souvent aux avant poste puis de Bégnis Kevin et de JEMMAL Abdelghani en embuscade. La pluie et le sol boueux ne favorisaient pas vraiment les vrais spécialistes de la piste, mais pouvaient privilégier cependant les "Trailers" . Deux hommes se détachèrent juste après la dernière petite bosse, avant que Kenouche ne lance un long sprint et ne prenne sa revanche en remportant cette course régionale de la conférence Ouest.
Espoirs Séniors Hommes, Cross long.
Cross Vétérans
Cross Long femmes
Cross Court Hommes
Cross Court Femmes
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Combien de temps pourriez-vous suivre le recordman du monde du marathon ?
Il gagne son premier marathon International a 18ans en pulvérisant le record du monde Junior Voir la vidéo ici
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26/01/2014 - Championnats régionaux de cross-country – Zone Ouest - Longjumeau (91)
Horaires, Parcours et informations pratiques
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Départementaux Cross des Hauts de Seines
Cross Séniors Hommes
Cross Femmes et Juniors Hommes
Cross court Hommes
Cross court Femmes
Vétérans Hommes.
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Le semi marathon de Boulogne Billancourt est la course la plus rapide de France. ou sur le Blog vidéo
Nous avons recueilli dans cette vidéo le commentaire d'un certains nombre des coureurs. Cela a été très festif pour certains et satisfaisants pour la majorité. tous les détails sont passés au "peigne fin", le parcours, la température, l'ambiance, l’accueil etc. Cette compétition est devenue un grand classique que les athlètes agrafent dans leur agenda. Les coureurs Africains ont dynamité la course et le kényan FRANKLIN CHEPKWONY a battu d'un cheveu le record de l'épreuve. A la vitesse de 21km/h, affolant... !! Nos athlètes n'ont pas démérité nous avons connu (l'ACBB) une forte augmentation de bonnes performances sous les 1h20, ce qui laisse croire à des belles perspectives pour la cette nouvelle saison...
Première partie
Deuxième partie Troisième Partie votre commentaire
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Anatomie des muscles du membre inférieur
Chaque muscle à une ou des fonctions particulières dont le but est le mouvement et la station debout. votre commentaire
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