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Programmes et communication d'entrainement

Régionaux de Cross Conférence Ouest

            Régionaux de Cross Conférence Ouest   (JA)

 Incroyable journée, c'est le moins qu'on puisse dire de  ce 26 janvier  de la conférence Ouest :la boue, la pluie le vent et sous le regard du champion Olympique 92 du 10000m Khalid Skah,  que La course des femmes a vu briller une Érythréenne licenciée à l'Entente Franconville Césame Val D'oise. Il n'y a pas eu de bagarre comme on l'attendait, puisque, sur la feuille de départ figuraient  l'Algérienne MENDIL Widad  et surtout la Marocaine BELYAZID Zhor licenciée elle à l'Athlétic Club Arpajon. Elle maitrisa son sujet sans crainte…..maintenant place aux LIFA en espérant une  vraie rivalité.

  Chez les séniors et espoirs hommes, victoire de KENOUCHE Abdelslamdifficilement dans ce marécage, c'est peu dire tant que les conditions étaient difficiles : un petit groupe se détacha progressivement, mené tour à tour par Courjal Sulian très souvent aux avant poste puis de Bégnis Kevin et de JEMMAL Abdelghani en embuscade.                                                                    La pluie et le sol boueux ne favorisaient  pas vraiment les  vrais spécialistes de la piste, mais pouvaient privilégier cependant les "Trailers" .   Deux hommes se détachèrent juste après la dernière petite bosse, avant que Kenouche ne lance un long sprint et ne prenne sa revanche en remportant cette course régionale de la conférence Ouest.  

Espoirs Séniors Hommes, Cross long.

                         Cross Vétérans 

 

                              Cross Long femmes

 

                             Cross Court Hommes

 

                              Cross Court Femmes

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