Eklablog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Programmes et communication d'entrainement

Programme entraînement du 27 Décembre 2010 au 02 Janvier 2011

 

- Lundi 27       :  Repos  ou Footing léger (45' : 1 tour vers l’hippodrome) ou séance en salle.

- Mardi 28       :  Repos

- Mercredi 29  :  Repos

- Jeudi 30       :  35' + 10 Lignes Droites 

- Vendredi 31  :  Repos  ou Footing léger (45' : 1 tour vers l’hippodrome)

- Samedi 01 Janvier 2011     :  Repos

- Dimanche 02 Janvier : (Séance Libre ou Repos)

-------------------------------------------------------------------------------


CHAMPIONNATS DÉPARTEMENTAUX DE CROSS COUNTRY 

DIMANCHE 16 JANVIER 2011

Modalités - Horaires:


Engagement avant le 12 janvier 2011


 

Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article